Psychologia sportu dla zawodników

Konsultacje indywidualne i otwarte warsztaty z psychologii sportu dla dzieci i dorosłych w zakresie, m.in.:

  • jak zmaksymalizować swój potencjał sportowy,

  • jak lepiej radzić sobie w sytuacjach startowych ,

  • jak wspomóc proces powrotu do zdrowia po kontuzji,

  • jak zwiększyć pewność siebie,

  • jak ćwiczyć umiejętność koncentracji uwagi,

  • jak skutecznie radzić sobie ze stresem,

  • jak zadbać o motywację, komunikację, kontrolę emocji,

  • jak rozwinąć swoje mentalne przygotowanie do zawodów.

KONTAKT